여자의 팔뚝살이 안 빠지는 3가지 이유

팔 운동

해마다 여름이 빨리오고, 또 길어지고 있다. 며칠 사이에 소매가 금방 짧아진다. 그런데 아차 싶은 여자들이 많을 것이다. 다른곳은 다 뺐는데 유독 한군데, “팔뚝살”만 그대로 있다. 운동도 하고, 식단도 챙기는데 팔뚝만 그대로인 경험, 한 번쯤 있을 것이다. 전체적으로는 살이 빠졌는데 팔만 굵어 반팔을 꺼리게 된다면, 단순히 운동량의 문제가 아닐 수 있다. 당신의 노력이 부족해서가 아니다. 팔뚝살이 … 더 읽기