스트레스 해소

요즘 밤만 되면 운동복으로 갈아입고 거리로 나서는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 숨 막히는 낮 더위를 피해 시원한 밤바람을 가르며 달리는 서울 야간 러닝이 단순한 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있다. 나는 야간 러닝 대신 새벽 러닝으로 대신하고 있다. 일찍 자고 일찍 일어나는 게 더 잘 맞기 때문. 하지만 다른 사람들의 스타일을 들여다보면 확실히 야간 … 더 읽기